Après un an à pratiquer la sophrologie en groupe avec Cathy je recommande. Cela m’a aidé à gérer le stress et à lâcher prise. C’est avec plaisir que j’ai découvert cette pratique.

J'ai participé à des séances collectives en cours d'année 2022 avec un groupe super sympa. Il m'arrivait de venir en séance fatiguée, mais systématiquement, je repartais en pleine forme, sereine et avec le sourire. Cathy est vraiment très professionnelle et très à l'écoute. Hâte de faire d'autres séances :)