Annecy
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Cathy Deveaux, Sophrologue à Annecy
 
Cathy Deveaux, Sophrologue à Annecy

La séance de sophrologie avec Cathy Deveaux

Déroulement de la séance

  • Les séances hebdomadaires se déroulent en groupe de maximum 15 personnes,
    • Durée : 1h

      Un temps d’échanges pour démarrer la séance est suivi de la pratique d’une ou plusieurs techniques, et pour finir un temps de partage.

  • Les séances individuelles :
    • La 1ère séance permet de déterminer l’axe de travail et vos objectifs, elle se poursuit par la pratique d’une ou plusieurs techniques.

      Durée : 1h à 1h30

      Les séances suivantes durent 1h et permettent d’approfondir la pratique et de faire le point sur vos objectifs

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